Veranstalter
ÖAV Alpenverein-Gebirgsverein / Kletterzentrum
Buchungscode: G19HWH37
Ein abwechslungsreicher Mix aus Mobilisations- und Dehnungsübungen und sanftem Krafttraining. Die Einheit wird unter der Berücksichtigung der Pilates-Prinzipien gestaltet, mit besonderem Fokus auf die Rumpfstabilisierung. Dadurch wird bei regelmäßigem Training eine verbesserte Körperhaltung, eine größere Mobilität und gestärkte Rumpfmuskulatur erreicht. Darüber hinaus können Beschwerden im Zusammenhang mit der Wirbelsäule / dem Rücken gemindert bzw diesen vorgebeugt werden.
|
|
Wir freuen uns, dass Sie sich für eine Veranstaltung des Alpenverein-Gebirgsverein interessieren.
Bitte beachten Sie unsere Teilnahmebedingungen und die angeführten technischen und konditionellen Anforderungen!
Servicestelle, Shop & Verleih:
Montag – Freitag
10:00 – 18:00 Uhr
Aktuelles zu den Coronamaßnahmen finden sie hier
City-Kletterzentrum
Derzeit gesperrt!
Details
Als Mitglied des Alpenvereins sind Sie weltweit versichert, nächtigen billiger auf über 500 Schutzhütten und helfen mit die Alpen zu schützen.
© Alpenverein-Gebirgsverein | Lerchenfelder Str. 28, 1080 Wien | Öffnungszeiten Servicestelle | +43 (1) 405 26 57 | E-Mail