Dynamisches Klettern und koordinative Bewegungen sind in der Kletterhalle heute kaum mehr wegzudenken. Damit du in den vollen Genuss aller angebotenen Boulder kommst, ist dynamisches Klettern ein essentielles Tool.
Ziel dieses Kurses ist, alles Wichtige zum Thema dynamisch Klettern zu behandeln. Von den dynamischen Basics bis hin zu speziell vorbereiteten koordinativen Boulder. Darunter fallen Themen wie richtig Schwung holen, Übungen zur Verbesserung der Grunddynamik, richtige Trittwahl und das Überwinden von mentalen Blockaden.
Inhalt:
Anforderungen:
Schwierigkeit technisch:
Schwierigkeit konditionell:
Voraussetzung:
Ein Jahr Bouldererfahrung, Schwierigkeit der Boulder ab 6a. Teilnahme ab 16 Jahren.
Kurstermin:
So. 15.12.2024 14:00 - 16:00
Ausrüstung:
Min. Teilnehmeranzahl:
Max. Teilnehmeranzahl:
Max. Gruppengröße/Guide:
8
Grund der Absage:
Leitung:
Manuel Jedlicka
Leistungen:
Kurs + Tageskarte in der Edelweiss Walfischgasse (Kletterschuhe nicht inkludiert)
Nur ein finanzielles Rettungspaket der Regierung kann den alpinen Vereinen Österreichs ermöglichen, Schutzhütten und Wanderwege am Berg weiterhin zu bewahren. Wir benötigen dringend deine Unterschrift.